rianda penulis
Kesehatan

Cara Mengatasi Iritasi Mata, Ini yang Bisa Dilakukan

Gangguan pada mata akibat iritasi bisa mempengaruhi kelancaran kegiatan harian, sehingga berdampak pada menurunnya tingkat produktivitas. Beragam faktor bisa menjadi

Read More
Kesehatan

Makanan Untuk Penderita Stroke yang Baik, Ini Jenis-jenisnya

Menu makanan untuk penderita stroke biasanya diperkaya dengan berbagai zat gizi yang mendukung fungsi otak, seperti lemak tak jenuh, karbohidrat

Read More
Kesehatan

Makanan Untuk Penderita Hipertiroid Ini Bisa Menjadi Variasi Harian

Jenis makanan untuk penderita hipertiroid biasanya memiliki kandungan yodium yang rendah namun kaya akan mineral seperti zinc. Pola makan seperti

Read More
Kesehatan

7 Jenis Meditasi Untuk Menjaga Kesehatan Mental yang Dapat Dicoba

Meditasi merupakan latihan mental yang bertujuan untuk mengelola serta menenangkan pikiran, menjauhkan diri dari hal-hal negatif yang bisa menimbulkan stres,

Read More
Kesehatan

7 Cara Mengatasi Perut Bunyi yang Dapat Dilakukan

Tiba-tiba perut mengeluarkan suara yang cukup keras hingga didengar oleh banyak orang sering kali menimbulkan rasa malu. Namun, tidak perlu

Read More