rianda penulis
Kesehatan

5 Cara Mengatasi Bibir Pecah Pecah Agar Tampak Lebih Lembap dan Sehat

Bibir yang pecah-pecah seringkali mengganggu dan mempengaruhi rasa percaya diri. Selain membuat penampilan kurang optimal, kondisi ini juga dapat menimbulkan

Read More
Kesehatan

9 Makanan Sehat Untuk Ibu Menyusui Agar ASI yang Diproduksi Berkualitas

Untuk memberikan ASI yang berkualitas, penting bagi ibu untuk menjaga kondisi kesehatan serta mengonsumsi makanan sehat untuk ibu menyusui. Hal

Read More
Uncategorized

Mencegah Penyakit Jantung Koroner, Ini 7 Cara yang Dapat Dilakukan

Jumlah pasien dengan penyakit jantung dan pembuluh darah (kardiovaskuler) semakin meningkat dan menjadi penyebab kematian utama di Indonesia. Oleh karena

Read More
Kesehatan

6 Manfaat Sering Makan Buah, Sangat Baik Untuk Kesehatan

Buah-buahan merupakan salah satu sumber nutrisi yang sangat vital bagi tubuh, kaya akan serat, vitamin, dan mineral. Tentunya ada berbagai

Read More
Kesehatan

5 Manfaat Lari Sore,Penting Untuk Meningkatkan Kualitas Kebugaran Tubuh

Tidak memiliki waktu untuk berlari di pagi hari? Untuk menjaga kebugaran tubuh, berlari di sore hari bisa menjadi alternatif yang

Read More