Apakah kamu penggemar buah strawberry? Buah yang satu ini memiliki rasa manis dan sangat menyegarkan. Mengkonsumsinya di siang hari akan memberikan sensasi segar yang luar biasa. Selain itu, manfaat jus strawberry untuk wajah ini cukup beragam.
Buah ini tidak hanya menawan dalam penampilannya, tetapi juga kaya akan vitamin dan nutrisi seperti asam folat, serat, kalium, magnesium, vitamin C, vitamin K, serta antioksidan. Manfaat-manfaat ini bisa didapatkan baik dengan mengkonsumsi strawberry langsung maupun menggunakan produk skincare yang mengandung strawberry.
Dengan beragam kandungan bermanfaat dari buah berwarna merah cerah ini, strawberry dapat memberikan banyak manfaat bagi kulit wajah dan kesehatan tubuhmu. Berikut adalah beberapa manfaat strawberry untuk wajah dan kesehatan tubuh:
1. Mengurangi Kerusakan Kulit Akibat Terpapar Sinar UV
Manfaat pertama dari buah stroberi untuk kecantikan kulit adalah kemampuannya dalam mengurangi kerusakan yang disebabkan oleh sinar UV.
Paparan sinar UV sering kali mengakibatkan penuaan dini pada kulit karena dapat merusak kolagen. Inilah alasan utama mengapa sinar UV dapat menyebabkan munculnya kerutan dan garis-garis halus.
Beruntung, stroberi mengandung banyak antioksidan yang berguna untuk memperbaiki kerusakan akibat sinar UV. Antioksidan yang terdapat dalam stroberi dapat membantu memperbaiki kerusakan tersebut serta mencegah kerusakan kulit lebih lanjut.
2. Membantu Mengati Mata Bengkak dan Lingkaran Hitam
Manfaat ketiga dari buah stroberi untuk kecantikan kulit adalah mengurangi mata bengkak dan lingkaran hitam. Mata bengkak dan lingkaran hitam di bawah mata adalah masalah kulit yang umum dihadapi banyak orang.
Stroberi merupakan bahan alami yang efektif untuk mengatasinya. Stroberi memiliki sifat astringen yang dapat membantu menenangkan area di bawah mata dan mengurangi peradangan yang menyebabkan kantong mata membesar.
3. Menjadi Bahan Anti Aging Alami
Seperti yang sudah diketahui, stroberi kaya akan vitamin C yang penting untuk menjaga elastisitas dan ketahanan kulit. Selain itu, stroberi juga mengandung likopen yang dapat memperlambat proses penuaan kulit.
Untuk mendapatkan manfaat anti-penuaan alami dari stroberi, kamu bisa menggunakan masker stroberi pada wajah sebanyak dua kali seminggu.
Cara membuatnya sangat sederhana, cukup blender 5 buah stroberi beku dengan 1 sendok teh madu hingga teksturnya menyerupai pasta.
Setelah itu, oleskan masker stroberi ke seluruh wajah dan leher. Biarkan selama 20 menit atau hingga masker benar-benar kering, kemudian bilas dengan air hangat.
4. Mencegah Timbulnya Jerawat
Buah strawberry tidak hanya efektif untuk mengatasi flek hitam, tetapi juga memiliki manfaat dalam mencegah timbulnya jerawat. Kandungan asam dalam strawberry dapat membantu mengatur produksi minyak berlebih, yang seringkali menjadi penyebab utama jerawat.
Dengan rutin mengonsumsi strawberry atau menggunakan masker dari buah ini dua kali seminggu, kamu dapat menjaga kulitmu agar terhindar dari jerawat yang tiba-tiba muncul dan mengganggu kepercayaan dirimu.
5. Menjaga Tekstur Kulit
Yogurt mengandung asam laktat yang efektif untuk mengangkat sel-sel kulit mati di wajah. Dengan rutin menggunakan campuran yogurt dan strawberry, kamu bisa mendapatkan kulit yang lebih halus dan kenyal.
Caranya, campurkan satu sendok yogurt dengan jus strawberry dalam sebuah wadah. Oleskan campuran ini pada wajah dan biarkan selama 20 menit. Setelah itu, bilas wajah dengan air sampai bersih. Untuk hasil terbaik, lakukan perawatan ini secara teratur.
Itulah beberapa manfaat jus strawberry untuk wajah yang bisa dirasakan oleh sebagian orang yang mengkonsumsinya. Dengan meminum jus strawberry secara rutin, otomatis kulit akan tampak lebih sehat dan terawat.